这对年轻的双胞胎兄弟沙克尔和纳比发现了自己面临着人生的一个生死关头,因为他们都未能获得他们从小就梦想的工程专业入学所需的学术水平,一个是机械专业,另一个是电力专业。毫无疑问,这是一个忧郁皱眉的情况,它的“客观”详细对双方就是一样的,但是他们处理这个情况的方式处理得非常不同。沙克尔承认“不想要的” 确实发生了。他得赶快明智地适应它,因为他别无选择。他体会到祖母的智慧 “最善是隐藏的” 的真理,所以开始回忆起旧谊与在童年和青年时期通过好看阅读和与父母和同事的建设性讨论的与他有关系的知识领域,也许他会在其中之一找到一件保障他的未来抱负的东西。
另一方面,纳比开始打听在同一所大学获得工程学名额的同学们的情况,不是因为孩子们的成绩效率,而是因为父亲裙带关系的有效性,以及那些从家人那里得到足够资助能在私立大学学习工程学的人。他发现自己受到消极、怨恨情绪的控制。沙克尔振作起来,他与文学的关系更加深了,发现仍然热爱着它,所以考入了艺术学院,放弃了追求他的工程梦想,并重建了他的梦想。至于纳比,他无法忍受这种大的危机,决定在第一学期,甚至整个大学学年,都不会强迫自己选择任何其他专业,因为他相信有一个可行 的梦想,那就是成为一名优秀的机械工程师,特别是因为他的舅父答应他在下个学期通过走后门进入班级。
我不想说得太长,沙克尔在获得惊人的创作能力后,几周前他毕业了,预示着他会成为一名杰出的作家,并有可能找到一份不错的工作。至于纳比,他仍然停滞不前,变成了“工程师的幽灵”,而暂缓执行!
生命是两种的:一种是我们内部的生命(我们对周围事物的看法和假设), 另一种是我们外部的生命(我们周围的情况和事件)。外在生命代表我们可以称之为“生命本身” 的事物,即生命本来就是如此(生命的本体)。至于内在生命,它反映我们对生命的理解,即生命向我们显示的事物(生命的现象),其中包括它对我们的影响。我们经常通过我们所无法掌控的事物努力改变我们的生命(就像纳比对待了外在生命和他对工程学的坚持一样),而忽视与我们自己拥有的事物,它就是修改假设,因为生命是除了假设之外什么也没有(就像沙克尔在内在生命和他灵活的文学之旅中所做的一样)。
说生命是假设的,并不意味着我们贬低或否认生命的现实。不,我们只是想强调我们在这篇文章中的处理是心理或心理学的,而不是认识论的。这意味着,我们绝不会关注生活的真实性,而是关注它向我们展示的内容及其对我们的潜在影响。我们采取的处理并不要求放弃挑战感和实现人生梦想的决心。不,在适当的情境下这有其注定的、尊重的、可接受的路径。相反,它是在面对呆板事件时呼吁“心理灵活性”,我们对这些事件没有控制,除了一件事,那就是改变或修改我们的假设。
让我们对生命假设进行分类,以便通过不同角度明确这个思路,并通过另一个角度获得实际成果。我们将其简单地分为四种类型,它们是:
- 正确假设
这些假设与上下文无关,更像是绝对假设,或许有时是绝对假设。在这里,我们面临的情况不需要任何附加行动,只需要保护与培养这些假设,并对它们进行必要的定期性和治疗性维护。这些假设代表人生假设的不错部分,当然,根据认知和心理因素、经验、成熟度等多种因素,它因人而异。其中这些绝对假设是关于国家归属和对它绝对忠诚,代表着你对国家利益的持续偏好以及实现其伟大目标和目的的事件,并送它宝贵的一切。
- 错误假设
在这种情况下,我们 陷入到完全错误的假设,可能意识到这一点,也可能没有意识到。仅仅意识到由于这样或那样的原因是错误的,还不够,所以我们必须迅速努力“内部”改变它们,以免损失进一步恶化,如果我们拖延,可能会失去整个幸福。这种情况要求我们提供一个现实的例子。曼苏尔四十多岁了,他的家庭和工作生活都很稳定,他的个性很敏感,所以他跟所有的人委婉地打交道,并迅速回复在社交网站上的联系和信息,例如,他一定要回复”瓦次艾普”软件的信息。通过这种交往方式,他假设了每人都一定要对他做同样的事情,因此当他找不到任何人回复他的”瓦次艾普”软件的消息时,他感到非常懊恼,特别是因为他精心挑选这些信息,把它们发送给一些熟人和朋友。他的懊恼越来越多,最初发展为停止发送信息,然后发现自己对他们充满了负面情绪,他在心里说,在我长达数月的中断期间,他们没有费心发送任何消息。
在他厌恶和憎恨的情感退去之前,我们向他传达了改变假设的思想,并对沟通的有效性进行分类。其中一些是善于跟别人面对面交流,但在电子交流并非如此,我们还告诉他,电子交流是在互相娱乐的基础上建立的,因此许多人不等你回复他们的消息,却完全忽略了你“热切”等待他们回复的景象。起初他对这样的思想和诊断并不相信,但通过思考,他发现了它是准确的,并对我们帮助他改变这些假设表示感谢,后来他描述这些假设为“愚蠢的理想主义”。
- 不再算正确假设
这些是卓越的“背景”假设。是的,有些假设在生命的某些时间或阶段是正确的,但它们在其他时间或其他背景里就中失去其准确性、有效性或实用性。这种类型的假设需要定期审查,以确保其在背景中保持正确性,即它就像每个某些时间段更新的专业许可证一样。这里我们还需要一个例子,取自健康生活。阿卜杜勒·拉蒂夫是一名政府官员,他默默无闻的工作了,患有糖尿病和高血压。他没有密切注意他的忠诚医生大约十年前给他的警告,大意是他已超过吞食 “甜食”、“冰淇淋” 、“枣子”和大量面包和米饭的阶段 。
阿卜杜勒·拉蒂夫没有意识到,如果一个人锻炼身体,那么在青年时期享受美味佳肴的假设可能是合理的或可以接受的。 他认为这个假设是绝对的而不是有背景要求的,因此他失去了健康、享受、饮食的自由以及许多其他东西。寻找这种类型的假设,因为它是隐藏的、最狡猾和最具欺骗性的类型之一。 我们可能无法发现它,而它往往是通过一个善良、忠诚的朋友来完成的!
- 正确/部分错误的假设
这种情况包括正确或部分错误的假设,即我们在其某些维度上拥有一定程度的正确性,这就需要我们从其本质或者程度上进行修改。这里我给一个现实的例子,这次是取自社会生活。海因德三十多岁了,抱怨她丈夫的兄弟干涉他们的私事,特别是因为他未婚与退休,这使他有足够的时间来了解大部分细节。结婚大约一年后,她的感情一直不好,要求离婚。我们请这位妻子审视她的这些假设,并告诉她并不是兄弟所说的一切都是真正的“干涉”,而是有些可能是“建议”,有些只是空谈和浪费时间,也许其中一些不是很好的干涉,但但这种情况在许多家庭中都会发生。她被说服了,改变了自己的假设,现在过着平静幸福的生活。只是让她改变了自己的假设而已!这类假设也不容易被发现,因为它涉及到一定程度的有效性或合理性,这需要高度的自我洞察力,即我们对自己的思维方式进行思考,或者在同一问题上寻求明智的朋友或有经验的顾问的建议。
我将以不久前在我身上发生的一个个人情况来结束这边小文章,其中发生了一件令人烦恼和懊恼的事情。经过一番思考,我得出了这样一个准则:“不被打扰可能只需要决定不打扰自己!” 通过这种有趣的思想,我以某种程度的流动性修改了我的假设,并摆脱了无用的沮丧感,记住高贵的先知的圣训:“好的灵魂来自满足”, 所以通过积极的态度,取悦自己,生活会对你很好。

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